Preise
Akupressur
Sanfte Stimulation ausgewählter Akupressurpunkte zur Förderung von Entspannung, Wohlbefinden und innerer Balance.
20 Minuten: 25 €
Druckpunktmassage
Gezielte Massage von Verspannungs- und Druckpunkten zur Lockerung von Muskulatur und Förderung der Entspannung.
20 Minuten: 25 €
********************************************************************************
Yoga-Angebote
Gruppen-Yoga in Präsenz
Gemeinsam praktizieren, entspannen und neue Energie tanken. Die Yogastunden sind für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet und fördern Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden.
Einzeltermin (60 Minuten)
15 €
FlexCard Gruppen-Yoga
- FlexCard 2: 25 € (2 Termine)
- FlexCard 3: 36 € (3 Termine)
- FlexCard 4: 46 € (4 Termine)
1:1 Individual Yoga Online für Frauen
Persönliche Yoga-Begleitung bequem von zu Hause aus. Die Stunde wird individuell auf deine Bedürfnisse, Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt.
Einzeltermin (60 Minuten)
20 €
FlexCard Online
- FlexCard 2: 35 € (2 Termine)
- FlexCard 3: 50 € (3 Termine)
- FlexCard 4: 65 € (4 Termine)
1:1 Individual Yoga in Präsenz für Frauen
Eine individuelle Auszeit nur für dich. Nach einem kurzen Vorgespräch gestalte ich die Yogastunde ganz nach deinen Wünschen und Bedürfnissen.
90 Minuten – 39 €
Inklusive:
- kostenfreiem Vorgespräch
- individueller Yogaeinheit
- Entspannungs- und Achtsamkeitselementen
- persönlicher Begleitung in geschützter Atmosphäre
Du bestimmst den Ort
Bei mir
- ruhige und entspannte Atmosphäre
- Tee und Wasser inklusive
Bei dir zu Hause
- Yoga in deiner vertrauten Umgebung
- bequem und individuell
FlexCard Präsenz
- FlexCard 2: 74 € (2 Termine)
- FlexCard 3: 108 € (3 Termine)
- FlexCard 4: 140 € (4 Termine)
Yin Yoga & Coaching – Loslassen, was nicht mehr dient
1:1 Yin Yoga in Präsenz für Frauen
Manchmal tragen wir Stress, Anspannung und alte Belastungen länger mit uns, als uns bewusst ist. In dieser besonderen Yin-Yoga-Einheit darfst du zur Ruhe kommen, nach innen schauen und Raum für neue Klarheit schaffen.
Durch sanfte, länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen, gezielte Reflexionsfragen und einen achtsamen Coaching-Ansatz begleite ich dich dabei, innere Blockaden wahrzunehmen, loszulassen und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden.
100 Minuten – 79 €
Inklusive:
- persönlichem Vorgespräch
- individueller Yin-Yoga-Einheit
- Coaching-Impulse und Reflexionsfragen
- Zeit für Austausch und Nachbesprechung
- Raum für Entspannung, Selbstfürsorge und innere Klarheit
Für dich, wenn du ...
- Stress und Anspannung loslassen möchtest
- dir bewusst Zeit für dich selbst schenken möchtest
- mehr Klarheit für persönliche Themen suchst
- wieder in Kontakt mit deinen Bedürfnissen kommen möchtest
- Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchtest
Die Einheit findet in Präsenz in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen statt.
FlexCard – Deine Vorteile
✓ Kein Abo
✓ Keine automatische Verlängerung
✓ Flexible Terminvereinbarung
✓ Übertragbar in den Folgemonat
✓ Ein Jahr ab Kaufdatum gültig
Stornierungsbedingungen
Terminabsagen oder Umbuchungen sind bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei möglich.
Bei späteren Absagen wird der volle Preis berechnet bzw. bei einer FlexCard verfällt ein Termin.
Stornierungen und Umbuchungen bitte per E-Mail.